Укрепване на имунната система след зимния период

Пролетта наближава и е време да помислим за укрепване на имунната система. Доброто здраве няма сезонност, а изисква поддържане през цялата година. Зимата не е любимият сезон на имунната ни система Причината е в това, че зимният период представлява истинско изпитание за имунитета. През най-студения период от годината, организмът е лишен в голяма степен от […]

Повече
Остър бронхит след грип – как да се справим?

Остър бронхит след грип е едно от най-честите усложнения на вирусната инфекция. Можем ли да се предпазим и какви са средствата за справяне, когато бронхитът е на лице? Какво представлява остър бронхит след грип? Острият бронхит е инфекция на долните дихателни пътища, при която се наблюдава възпаление на бронхиалната лигавица. Това може да се случи […]

Повече
Често боледуване при деца – причини и безотказни решения

Практиката показва, че най-често педиатричните консултации са свързани с проблема често боледуване при деца. Специалистите са категорични, че появата на възпалителни процеси при малчуганите е провокирана от слабата им имунна система. Кои са причините, водещи до спад в детския имунитет, ще узнаете в настоящата статия. И за да сме максимално полезни ще разкрием как малчуганите […]

Повече
Превенция срещу грип по празниците – ето как!

С идването на дългоочакваните празници възниква и нуждата да приложим превенция срещу грип, за да не попаднем в капана му. По това време на много от нас се налага да сме най-активни, за да завършим задачите си и да се отдадем на заслужена почивка. Често обаче, грипът поразява точно в неподходящия момент и разваля всички […]

Повече
Здрава имунна система за новата учебна година!

С наближаването на първия учебен ден решихме да дадем на родителите ценни съвети за това как да подсигурят здрава имунна система на децата в училищна възраст. Изпитани стратегии за здрава имунна система при учениците Спорт Родителите гарантирано ще осигурят силна имунна система на своите наследници, като ги насърчават да се отдават на физически активности. Спортът […]

Повече
Съвети за силна имунна система в края на лятото

Лятото закономерно отива към своя край и точно сега е времето за предприемане на адекватни мерки за силна имунна система. Така ще се радваме на желязно здраве в предстоящия сезон на настинките. Не пропускайте да разберете кои са основните методи за укрепване на защитните сили и да ги приложите още сега! Ценни препоръки за силна […]

Повече
За железен имунитет през лятото – слънчеви бани и…

Здравните експерти ни приканват да се възползваме от имуностимулиращия ефект на слънцето, за да се сдобием със силен имунитет през лятото. Нека видим какви са основанията им! Ето как контролираното излагане на слънце води до подсилване на имунитета през лятото Всеизвестно е, че слънчевите лъчи стимулират синтеза на витамин D в кожата. Този жизненоважен витамин, […]

Повече
Полезни съвети срещу настинка при бебета през пролетта

Клиничната практика сочи, че коварната настинка при бебета поразява мъниците около осем пъти в периода между есента и пролетта. Коя е причината за честото боледуване и как по естествен начин родителите да опазят здравето на своите невръстни наследници? Защо най-малките страдат толкова често от настинка през пролетта? С възраждането на природата вирусите, причинители на настинка, […]

Повече
Изследване доказва, че мъжете страдат по-тежко от грип

Изследване, публикувано в специализираното медицинско списание BMJ, твърди, че признаците на грип при силния пол са по-силно изразени. Защо проявите на грип са по-тежки при мъжете, отколкото при жените? „По правило силната половина на човечеството е по-уязвима към респираторни инфекции в сравнение с жените. Причината за неблагоприятната тенденция се крие в генетично заложената им по-слаба […]

Повече