Превенция на грипа – изпитани мерки с доказан ефект

Грипните вируси вече чукат на вратата. Ето защо е време да вземем мерки за превенция на грипа. Нека видим в какво се състоят те! Работещи стратегии за превенция на грипа Засилване на хигиената Стриктното спазване на хигиенните норми е от ключово значение за успешно предпазване от грип. Важно е ръцете да се мият често, тъй […]

Повече
Ядки за имунната система – природно решение срещу вируси

Консумацията на ядки за имунната система е важно условие за поддържане на добро здраве и редуциране на риска от вирусни инфекции. Когато надвисне опасността от грип и настинка се въоръжете с шепа вкусни ядки – натурален начин за подсилване на имунитета. А кои са най-полезни за здравето ще научите в редовете по-долу. Кои са най-полезните […]

Повече
Първи симптоми на грип? Ето как да реагирате!

При първи симптоми на грип (висока температура, възпалено гърло, главоболие, мускулни болки, запушен нос) трябва да се вземат адекватни и навременни мерки. Какви по-точно ще разберете в следващите редове. Правилните действия, които трябва да предприемете при първи симптоми на грип Поддържайте се хидратирани Грипът обикновено започва с висока температура. Покачването на телесната температура е предпоставка […]

Повече
Възпаление в гърлото – причини и природна профилактика

В преходния период от лято към есен наличието на възпаление в гърлото може да ни донесе множество неразположения. За да научите какво причинява възпаление в гърлото и как да се предпазите чрез естествени методи и средства, продължете с четенето на публикацията. Причини за поява на възпаление в гърлото Според зоните на възпаление на гърлото най-често […]

Повече
Йерба Мате – здравословни ползи от чудодейното растение

От древни времена екзотичното дърво Йерба Мате е познато на човечеството с незаменимите си ползи за здравето. В следващите редове ще ви запознаем с Йерба Мате и невероятните му свойства, които според учените нямат друг аналог в природата. Важни факти за Йерба Мате Родното място на Йерба Мате е Южна Америка. Вечнозеленото растение вирее в […]

Повече
Остър бронхит след грип – как да се справим?

Остър бронхит след грип е едно от най-честите усложнения на вирусната инфекция. Можем ли да се предпазим и какви са средствата за справяне, когато бронхитът е на лице? Какво представлява остър бронхит след грип? Острият бронхит е инфекция на долните дихателни пътища, при която се наблюдава възпаление на бронхиалната лигавица. Това може да се случи […]

Повече
Инфекция на дихателните пътища – как да предотвратим усложненията?

Инфекциите на дихателните пътища са „допълнителните екстри“ на зимата. Наред със студа и снега в разгара на зимния сезон зачестява и заболеваемостта от вируси. В последствие масово се развиват остри респираторни инфекции, които протичат с неприятна симптоматика и ако не се лекуват своевременно могат да настъпят усложнения. Острите респираторни инфекции се делят на инфекции на […]

Повече
Превенция срещу грип по празниците – ето как!

С идването на дългоочакваните празници възниква и нуждата да приложим превенция срещу грип, за да не попаднем в капана му. По това време на много от нас се налага да сме най-активни, за да завършим задачите си и да се отдадем на заслужена почивка. Често обаче, грипът поразява точно в неподходящия момент и разваля всички […]

Повече
Съвети за силна имунна система в края на лятото

Лятото закономерно отива към своя край и точно сега е времето за предприемане на адекватни мерки за силна имунна система. Така ще се радваме на желязно здраве в предстоящия сезон на настинките. Не пропускайте да разберете кои са основните методи за укрепване на защитните сили и да ги приложите още сега! Ценни препоръки за силна […]

Повече