Кои са позволените и забранени храни при цистит?

Възпалението на пикочния мехур е една от най-често срещаните уроинфекции, особено при женския пол. Страданието не бива да бъде пренебрегвано, тъй като може да доведе до различни усложнения, рецидиви и хронифициране. Заедно с медикаментозната терапия храната е един от важните фактори, които ускоряват възстановяването при цистит. Както при повечето заболявания диетата при цистит има ключова роля и влияе благоприятно върху възпалителния процес.

На първо място при възпаление на пикочния мехур специалистите препоръчват консумация на повече плодове като диня и пъпеш, които имат изразено диуретично действие. Според лекарите една от най-полезните напитки при цистит е сокът от червена боровинка. Ценното растение съдържа вещества (проантоцианидини), които възпрепятстват растежа и прикрепването към уроепитела на вредни бактерии. Подходящи са също и прясно изцедени сокове от ябълка, моркови и цвекло, както и храни с високо съдържание на фибри – пълнозърнест хляб, зеле, моркови, зърнени храни (елда, овесени ядки и трици, ориз) и сушени плодове.

Наред с позволените има обаче и не малко храни и напитки, които са абсолютно противопоказани при цистит. Кафето и напитките, които съдържат кофеин трябва да се избягват. Също така трябва да се изключат алкохолът и безалкохолните напитки, соковете от цитрусови плодове, пикантните храни и соевия сос. При остър цистит консумацията на сол, сладки и консевирани храни трябва да бъде сведена до минимум. Любимият на всички шоколад също влиза в списъка със забранените храни.

Незабравяйте, че при възпаление на пикочния мехур е необходимо да се увеличи приемът на вода като се препоръчва дневното количество да е около 2 литра. Пиенето на повече вода допринася за „отмиване“ на опасните бактерии от лигавицата на пикочния мехур. Също така се регулира киселинността (pH) на урината, тъй като повишените й стойности са свързани с неприятното усещане за парене при уриниране.

Като допълнение към правилното хранене и при първи симптоми на цистит може да започнете прием на Имунобор Уро, който съдържа висока концентрация от изцяло естествени съставки – американска червена боровинка и бета глюкан. Поради доказания си ефект Имунобор Уро се препоръчва от все повече общопрактикуващи лекари и уролози.

Може също да харесате

Зареждане на Facebook коментари ...

Няма коментари

Оставете коментар

ПУБЛИКУВАЙТЕ КОМЕНТАР

Моля, въведете име. Please enter an valid email address. Please enter a message.

Времето за попълване изтече. Моля, презаредете CAPTCHA.