Витамини за имунитет и енергия през пролетта
Оказва се, че в популярната поговорка „една ябълка на ден, държи доктора далеч от мен“ има доза истина. Пролетта предоставя чудесна възможност да си набавим необходимите витамини за имунитет и енергия благодарение на разнообразието от сезонни плодове и зеленчуци с висока хранителна стойност. Силната имунна система укрепва тялото и повишава защитата срещу болести като настинки…