при простуда

Кои витамини действат най-мощно при простуда?

През есенно-зимният сезон се регистрират най-много случаи на простуда и сред деца, и сред възрастни. Ключова превантивна мярка в този период е подсилването на имунитета, който с правилните грижи може да неутрализира успешно инфекциозните агенти, причинители на простуда. В тази статия ще разгледаме ролята на няколко витамина, чийто прием помага както за превенция, така и…

признаци на дисбактериоза

Признаци на дисбактериоза – ето кои са основните

Добре е да сме запознати с главните признаци на дисбактериоза (нарушения в чревната микрофлора), за да отреагираме максимално бързо, ако ги забележим. Нека заедно видим кои са те и как да им противодействаме по напълно естествен начин! Най-честите признаци на дисбактериоза За нарушения в стомашно-чревния тракт „говорят“: Храносмилателни проблеми Това е най-явният признак за нарушен…

имунната система при децата

Как да подсилим имунната система при децата?

Имунната система при децата е особено уязвима към факторите в обкръжаващата среда. Механизмите на действие на бързата защитна система на организма (вродения имунитет) започват да противодействат веднага след попадането на даден патоген. Те са животоспасяващи, но не създават имунна памет – основно качество на придобития имунитет. Вземайки под внимание тази важна особеност, родителите трябва своевременно…

Полезни практики за силен имунитет през есента

Полезни практики за силен имунитет през есента

В разгара на есента, когато болестотворните микроорганизми върлуват с пълна сила, имунната ни система има все по-голяма нужда от подсилване, за да устои на атаките им. Верни на принципа, че превенцията е най-доброто лечение, в настоящата статия ще се спрем на някои полезни практики, които доказано повишават устойчивостта на организма към болестотворни фактори в обкръжаващата…

End of content

End of content