За често боледуване говорим, когато класическите симптоми на настинка и грип, като запушен нос, болки в гърлото и кашлица, ви „навестяват“ целогодишно, дори по няколко пъти на сезон. Ако ви се струва, че сте по-податливи на инфекции от околните, има голяма вероятност наистина да е така. В следващите редове ще научите защо. Колко често е…
Чувството за силна умора при ковид-19 е симптом както в активната фаза на заболяването, така и месеци след началото на инфекцията. Когато изтощението се превърне в част от ежедневието се нуждаем от практически ефективни стратегии за противодействие. В следващите редове споделяме 4 начина да си върнете енергията, но първо нека поговорим повече за пост-ковид умората….
Началото на есента е най-подходящото време да започнете прием на витамини за подсилване на имунната система. Така ще окажете надеждна подкрепа на организма в борбата срещу сезонните настинки и вируси. В следващите редове споделяме кои са 4-те доказани помощника на здравия имунитет и как да си ги набавите. Витамин С – от задължителните витамини за…
Неприятните летни настинки могат да провалят дългоочакваната почивка напук на хубавото време. В следващите редове споделяме защо не сме „имунизирани“ от боледуване през лятото и как да подкрепим организма през любимия топъл сезон. Летни настинки – има обяснение и за тях! Повечето от вирусите и настинките ни сполетяват през есенно-зимния сезон, когато температурите навън са…
End of content
End of content
