Набавяйки си антиоксиданти с определени храни, можем да спрем или да намалим увреждането на клетките и да защитим организма от оксидативния стрес. Да видим кои са тези храни и как можем да усилим техния ефект. Червени горски плодове Малките горски плодчета с червен цвят притежават голяма антиоксидантна сила. Дивите боровинки например са толкова богати на…
В текущата статия ще засегнем много важна и актуална тема, а именно умора след коронавирус. Много хора, преболедували COVID-19, продължават да изпитват дълготрайните му последици, като умората е една от най-мъчителните. Тя се описва от страдащите като цялостно изтощение, много по-тежко от обикновена умора. В зависимост от тежестта на инфекцията, пост-ковид умората може да трае…
Предстои завръщане в класните стаи и детската градина, което предполага да се вземат мерки за подсилване на детския имунитет. Разберете още сега кои са най-добрите начини за укрепване на съпротивителните сили на децата. Съвети към родителите за подсилване на детския имунитет За да помогнете да детето си да има силна имунна система: Добавете пробиотици в…
Спрете да се чудите от какво отслабва имунната система. Ние знаем отговорите. За да ги разберете и вие, просто продължете с четенето. Ето от какво отслабва имунната система Замърсяването на въздуха Излагането на мръсен въздух, се отразява негативно на регулаторните Т-клетки (Treg), които играят ключова роля за поддържане на имунния толеранс. Казано с други думи,…
End of content
End of content
