Слаба имунна система – най-издайническите признаци

Много признаци биха могли да ни подскажат, че имаме слаба имунна система. Да не губим време и да разберем кои са най-явните! Очевидни признаци за слаба имунна система Чести инфекции Ако често се сблъскваме с инфекции от всякакъв тип, това идва да покаже, че защитните механизми на организма се пропукват и сме уязвими към болестотворните […]

Повече
За железен имунитет през лятото – слънчеви бани и…

Здравните експерти ни приканват да се възползваме от имуностимулиращия ефект на слънцето, за да се сдобием със силен имунитет през лятото. Нека видим какви са основанията им! Ето как контролираното излагане на слънце води до подсилване на имунитета през лятото Всеизвестно е, че слънчевите лъчи стимулират синтеза на витамин D в кожата. Този жизненоважен витамин, […]

Повече
Алергия към полени при деца – топ съвети за превенция

Алергия към полени при деца е проблем, който по традиция се задълбочава през пролетта. Нека видим как родителите на уязвимите малчугани да ги предпазят от изява на симптомите. Изпитани стратегии за борба с алергия към полени при деца Проследяване на поленовата активност Наложително е родителите всекидневно да се осведомяват за нивото на полен в атмосферата. […]

Повече
Настинка или алергия – това е въпросът!

С настъпване на пролетта много хора започват да се чудят дали страдат от настинка или алергия. Ние ще им помогнем да сложат край на колебанието, като разкрием разликите между двете състояния. Настинка или алергия през пролетта – ето как да се разреши дилемата Тежест на симптомите Макар симптомите на настинка и пролетна алергия да си […]

Повече
Признаци на дисбактериоза – ето кои са основните

Добре е да сме запознати с главните признаци на дисбактериоза (нарушения в чревната микрофлора), за да отреагираме максимално бързо, ако ги забележим. Нека заедно видим кои са те и как да им противодействаме по напълно естествен начин! Най-честите признаци на дисбактериоза За нарушения в стомашно-чревния тракт „говорят“: Храносмилателни проблеми Това е най-явният признак за нарушен […]

Повече
Алергия към полен – тайната ѝ вече е разкрита!

Алергия към полен е най-честата форма на алергична реакция. Официалните световни данни го потвърждават – поне 20% от хората имат непоносимост към цветния прашец. Оказва се обаче, че поленът далеч не е единствения, който стои в основата на тази типична пролетна алергия… Скритата причина за поленова алергия Научен екип от канадския университет „Макмастър“ установява, че […]

Повече
Пребиотик – защо организмът се нуждае от него?

Ако се интересувате що е то пребиотик, какви са свойствата му и ползите за чревната флора, тогава не пропускайте настоящата статия. В нея на достъпен език ще дадем отговор на тези въпроси. В бонус ще разкрием кой е най-добрият от добрите пребиотици у нас. Какво е пребиотик? С термина „пребиотик“ се означава продукт с олигозахариден […]

Повече
Бета глюкан – какво е и как да си го набавите?

Чудите се какво е бета глюкан, защо ви е необходим и откъде да си го набавите? Продължавайте да четете, за да си отговорите на тези въпроси! Ето какво е бета глюкан Бета глюкан е полизахарид от растителен произход. Извлича се от дрожди, ядливи гъби и зърнени култури. Има различна структура в зависимост от източника на […]

Повече