Публикации

Грип е остро вирусно заболяване, което започва внезапно, натоварва целия организъм, но често се подценява като „по-остра настинка“. Истината е, че грипът засяга не само дихателната система, а цялостния имунен и възпалителен отговор на тялото. Именно затова симптомите му са по-интензивни, по-изтощителни и често водят до усложнения, ако не бъдат разпознати и овладени навреме. Ранната…

Какво е имунна памет? Това е един от най-умните и впечатляващи механизми на човешкото тяло, благодарение на който имунната система „помни“ срещите си с болести и реагира по-бързо, и ефективно следващия път. Макар често да не се замисляме за това, имунната памет е в основата на дълготрайния имунитет и причината да не боледуваме от едни…

В студените месеци темата за здравето излиза на преден план и много хора си задават въпроса „Какви са първите симптоми на грип?“. Често грипът започва внезапно и ни „поваля“ за часове, което го отличава от обикновената настинка. Разпознаването на ранните признаци е ключово, защото навременната реакция може да облекчи протичането и да предпази от усложнения….

Как да подсилим имунитета през зимата е въпрос, който става особено важен, когато студът, вирусите и умората започнат да ни настигат. Зимният сезон е истинско изпитание за организма – по-малко слънце, повече време на закрито, сух въздух, стрес и по-чести контакти с вируси и бактерии. Имунната система не отслабва „изведнъж“, а постепенно, когато резервите ѝ…