Публикации

  • Домашно подсилване на имунната система – съвети за всеки

    Домашно подсилване на имунната система вече не е просто сезонна тенденция! Това е необходимост за всеки, който иска да остане защитен от настинки, грип и вирусни инфекции, без да позволява на леките заболявания да се превърнат в усложнения. Имунната система е невидимия щит на нашето тяло и изисква грижа и укрепване. За щастие има прости,…

  • Болки в корема – какво ни подсказват и как да си помогнем?

    Всеки човек в даден момент от живота си се сблъсква с неприятното усещане, наречено болки в корема. Понякога то е леко и преминава бързо, а друг път е сигнал за по-сериозен здравословен проблем. Интересното е, че коремът не е само място, където се храносмила храната – той е център на сложна система от органи и…

  • Укрепване на имунната система през лятото – да, важно е!

    Укрепване на имунната система през лятото може да звучи необичайно за някои, но топлото време не гарантира перфектно здраве. Сезонните вируси, бактериалните инфекции, храносмилателните проблеми от замърсена храна и стреса от жегата могат да отслабят естествените защитни сили на организма. Докато често се фокусираме върху имунитета през зимните месеци, лятото представя свои собствени уникални предизвикателства,…

  • Варена царевица – как помага на имунитета?

    Лятото е сезонът на пъстрите плодове, свежите зеленчуци и, разбира се, варена царевица – една от най-популярните храни у нас, особено на плажа. Независимо дали си я взимаме от крайбрежните продавачи или си я приготвяме у дома, варената царевица не само ни носи усещане за ваканция и безгрижие, но и се оказва, че може да…

End of content

End of content