Полезни начини за подсилване на имунната система при възрастни
Есента наближава и затова трябва да се помисли какви мерки да се предприемат за подсилване на имунната система, не само при деца, но и при възрастни. Според Джошуа Милнър, педиатричен имунолог „Начин на живот, който включва хранене със здравословни храни, физическа активност, намаляване на стреса и достатъчно сън, поддържа имунната система в най-добра форма“. Това…