Синдромът на хронична умора обичайно се свързва с пролетта и често се назовава просто като пролетна умора. Макар състоянието наистина да се проявява основно като реакция на организма след тежкия зимен период, то краят на лятото и навлизането в есента също може да доведат до хронична умора. Поне докато организмът се приспособи към новите условия.
Какво провокира появата на синдром на хронична умора?
Освен от сезонните промени в климатичните условия на средата, синдромът на хронична умора може да се провокира и от ендогенни фактори.
Специалистите не изключват възможността дейността на имунната система също да допринася за появата на синдрома. Като типична ендогенна причина се посочва понижената имунна реакция към някои болестотворни микроорганизми. Именно широкото разпространение на такива инфекциозни агенти през есента обяснява честите случаи на синдром на хронична умора през този сезон.
Връзката между имунната система и проявите на въпросния синдром се доказва от следните фактори:
- повишени нива на провъзпалителни компоненти (цитокини) при хората с хронична умора
- намалена функция на NK-клетките (естествените убийци на микробите)
- влошена чувствителност на Т-клетките към определени инфекциозни агенти
Всичко това подчертава необходимостта от качествено стимулиране на имунитета през студения период на годината. Активната и подготвена за атаките на микробите имунна система е важен фактор за защита от неприятния синдром на хронична умора.
Хронична умора през есента – как да я различите от настинките и грипа?
Оплакванията при синдром на хронична умора далеч не се ограничават само до лесна уморяемост и отпадналост. Симптомите са грипоподобни и в някои случаи хроничната умора може да се сбърка с грип или настинка.
Характерните за синдром на хронична умора симптоми включват:
- отпадналост, която не изчезва даже след продължителен сън и почивка
- апатия
- проблеми с паметта и концентрацията
- болка в мускулите и ставите
- подути лимфни възли
- стомашно-чревни проблеми
- влошена микроциркулация на кръвта в крайниците (студени крака и ръце) и др.
Мерки за трайно справяне с хроничната умора през есента
Както споменахме по-горе, повишаването на имунитета е от ключово значение за профилактика и справяне със синдрома на хронична умора. За предпочитане е и възрастни, и деца да разчитат на природни продукти за засилване на имунната система.
При възрастни целогодишно може да се прилага Имнобор/Imunobor®, а при деца – Имунобор Кидс Сироп/Imunobor® Kids Syrup. И двата продукта стимулират общия имунитет и повишават активността на всички имунни компоненти. От една страна, това гарантира защита от болестотворни агенти от всякакъв тип. От друга страна, и възрастните, и децата са предпазени от неприятните изяви на синдрома на хронична умора.
