Лятото закономерно отива към своя край и точно сега е времето за предприемане на адекватни мерки за силна имунна система. Така ще се радваме на желязно здраве в предстоящия сезон на настинките. Не пропускайте да разберете кои са основните методи за укрепване на защитните сили и да ги приложите още сега! Ценни препоръки за силна…
Здравните експерти ни приканват да се възползваме от имуностимулиращия ефект на слънцето, за да се сдобием със силен имунитет през лятото. Нека видим какви са основанията им! Ето как контролираното излагане на слънце води до подсилване на имунитета през лятото Всеизвестно е, че слънчевите лъчи стимулират синтеза на витамин D в кожата. Този жизненоважен витамин,…
Високите нива на стрес отслабват нашата имунна система и тя не може да ни защитава ефикасно от болестотворните микроорганизми. В следващите редове ще видим как точно емоционалното ни състояние влияе на физическото. Ето как стресът отслабва имунната система При стрес тялото отделя кортизол. В малки дози този стероиден хормон е полезен, тъй като ни подготвя…
С настъпване на пролетта много хора започват да се чудят дали страдат от настинка или алергия. Ние ще им помогнем да сложат край на колебанието, като разкрием разликите между двете състояния. Настинка или алергия през пролетта – ето как да се разреши дилемата Тежест на симптомите Макар симптомите на настинка и пролетна алергия да си…
End of content
End of content
